Defender Krav Maga

Defender Krav Maga to dynamiczne zajęcia samoobrony dla dzieci, które uczą praktycznych technik obrony osobistej opartych na rzeczywistych scenariuszach zagrożeń. Podczas treningów dzieci ćwiczą różnorodne ruchy i techniki walki, poprawiając jednocześnie swoją kondycję fizyczną, koordynację i zwinność. Zajęcia angażują uczestników również na poziomie poznawczym, rozwijając koncentrację, szybką reakcję oraz kreatywne myślenie w sytuacjach stresowych. W aspekcie społecznym dzieci uczą się współpracy, komunikacji i pracy w małych grupach, co sprzyja budowaniu relacji i wzajemnego wsparcia. Emocjonalnie zajęcia pomagają podnieść pewność siebie oraz uczą radzenia sobie z emocjami, stresem i presją, co jest istotne dla rozwoju młodej osoby.