Zajęcia Feel the Freedom-Pilates & EMS trening

Feel the Freedom-Pilates & EMS trening oferuje różnorodne zajęcia skoncentrowane na Pilates oraz innowacyjnych treningach EMS (elektrostymulacji mięśniowej). W ofercie znajdują się sesje w grupach oraz możliwość treningu indywidualnego, dostosowane do potrzeb klientów w różnym wieku. Specjalizacje obejmują nie tylko rutynowe ćwiczenia, ale także programy zmiany stylu życia, wspierające zdrowie i kondycję fizyczną. Zajęcia wpływają na rozwój w czterech kluczowych obszarach. Fizycznie poprawiają motorykę i kondycję, poznawczo rozwijają umiejętności oraz wiedzę o ciele, społecznie uczą pracy w grupie i komunikacji, a emocjonalnie budują pewność siebie i umiejętność wyrażania emocji. Organizatorem jest doświadczona kadra, która posiada niezbędne kwalifikacje oraz doświadczenie w prowadzeniu zajęć. W swoich metodach kładą nacisk na indywidualne podejście do uczestników oraz na stworzenie przyjaznej i motywującej atmosfery podczas treningów.

This offer is prepared by Bookkido based on publicly available information and has not been confirmed by the organizer. The names of the venues are used for informational purposes only and do not imply cooperation or authorization on the part of these entities.

Adress

Kosynierów 2/4, 20-152 Lublin