Akrobatyka AcroGym Rzeszów

Akrobatyka AcroGym Rzeszów to zajęcia gimnastyczno-akrobatyczne skierowane dla dzieci i dorosłych, które rozwijają sprawność fizyczną, koordynację ruchową oraz kreatywność uczestników. Podczas treningów dzieci uczą się podstaw akrobatyki, takich jak równowaga, gibkość, siła mięśniowa oraz techniki wykonywania różnorodnych figur i elementów gimnastycznych. Zajęcia angażują różne grupy mięśniowe, poprawiają kondycję fizyczną i pomagają w rozwoju zwinności. Poznawczo, treningi wspierają koncentrację, logiczne myślenie oraz kreatywność poprzez naukę kolejnych kroków i planowanie ruchów. W sferze społecznej dzieci uczą się współpracy w grupie, wzajemnego wsparcia oraz budowania relacji przez wspólne treningi i zawody. Emocjonalnie zajęcia pomagają budować pewność siebie, odporność na stres oraz umiejętność radzenia sobie z emocjami poprzez podejmowanie wyzwań i osiąganie kolejnych celów treningowych.