Gracie Barra

Gracie Barra to szkoła jiu-jitsu, która oferuje zajęcia dla dzieci skupiające się na nauce brazylijskiego jiu-jitsu, dyscyplinie walki i samoobrony. Podczas zajęć dzieci uczestniczą w różnorodnych ćwiczeniach technicznych, zabawach ruchowych oraz treningach koordynacji i wytrzymałości, które rozwijają ich sprawność fizyczną i motorykę. Treningi poprawiają kondycję, równowagę oraz koordynację ruchową. Ponadto, dzieci uczą się koncentracji i samodyscypliny, co pozytywnie wpływa na rozwój poznawczy. Zajęcia odbywają się grupowo, co wspiera rozwój umiejętności społecznych, takich jak współpraca, szacunek dla innych i budowanie relacji z rówieśnikami. Emocjonalnie uczestnictwo w treningach wzmacnia pewność siebie, uczy radzenia sobie z stresującymi sytuacjami oraz rozwija odporność emocjonalną. Cały program zajęć jest zaprojektowany tak, aby wspierać wszechstronny rozwój dziecka w bezpiecznym i wspierającym środowisku.