Aikikai Aikido AZS Gliwice - Dojo Buikukai

Aikikai Aikido AZS Gliwice - Dojo Buikukai to zajęcia sportowe oparte na sztuce walki aikido, które obejmują naukę technik samoobrony, pracy z partnerem oraz koordynacji ruchowej. Dzieci uczestniczą w treningach rozwijających ich sprawność fizyczną poprzez ćwiczenia poprawiające kondycję, równowagę i elastyczność. Zajęcia sprzyjają koncentracji oraz rozwijają umiejętności poznawcze, ucząc dzieci skupienia i analitycznego myślenia podczas nauki sekwencji ruchów. Ponadto, wspólne treningi budują kompetencje społeczne, takie jak praca w grupie, szacunek do innych i współdziałanie, co sprzyja nawiązywaniu pozytywnych relacji. Emocjonalnie, aikido wspiera rozwój pewności siebie, radzenie sobie ze stresem oraz kontrolę nad emocjami, co jest szczególnie ważne w procesie kształtowania charakteru młodego uczestnika.