IAIDO AZS Gliwice

IAIDO AZS Gliwice to zajęcia, które skupiają się na tradycyjnej japońskiej sztuce walki mieczem, zwanej iaido. Podczas treningów dzieci uczą się precyzyjnych i świadomych ruchów, rozwijają umiejętności koncentracji, koordynacji oraz dyscypliny. Zajęcia obejmują naukę technik wyciągania miecza, ruchów ataku i obrony oraz pracy nad postawą i oddechem. Uczestnictwo w treningach wpływa pozytywnie na rozwój fizyczny - poprawę sprawności, równowagi i kondycji; poznawczy - wzmacnianie koncentracji i umiejętności skupienia; społeczny - kształtowanie współpracy i wzajemnego szacunku w grupie; a także emocjonalny - budowanie pewności siebie oraz naukę radzenia sobie ze stresem i emocjami. Zajęcia łączą elementy tradycji, samodyscypliny i kultury, co czyni je wartościowym doświadczeniem dla każdego dziecka.