Klub Sztuk Walki Legion

Klub Sztuk Walki Legion prowadzi zajęcia z różnych sztuk walki, takich jak Muay Thai, Krav Maga, Tai Chi, Kickboxing, MMA oraz K-1. Zajęcia są bogate w różnorodne aktywności, obejmujące naukę technik walki, ćwiczenia kondycyjne, trening koordynacji i siły oraz elementy taktyki i dyscypliny sportowej. Dzieci uczestniczą w zajęciach, które rozwijają ich sprawność fizyczną poprzez różnorodne ćwiczenia wzmacniające mięśnie, poprawiające refleks i równowagę. W obszarze poznawczym zajęcia kształtują koncentrację, zdolność szybkiego podejmowania decyzji oraz kreatywne myślenie nad strategiami walki. Społecznie treningi uczą współpracy, szacunku do innych, budowania relacji i pracy zespołowej, co jest szczególnie ważne w kontekście wspólnych treningów i sparingów. Ponadto zajęcia pozytywnie wpływają na emocjonalny rozwój dzieci, wzmacniając ich pewność siebie, ucząc radzenia sobie ze stresem, frustracją oraz rozwijając umiejętność panowania nad emocjami w sytuacjach konfliktowych.