Activities Strefa Sportu Tenis & Fitness

Strefa Sportu Tenis & Fitness to klub sportowy, który promuje aktywny tryb życia, oferując różnorodne zajęcia, takie jak klasy grupowe (Pilates, Zumba, Joga) oraz szkołę tenisa. Specjalizacje klubu obejmują różne formy aktywności fizycznej, dostosowane do różnych grup wiekowych, z naciskiem na poprawę zdrowia i kondycji. Zajęcia odbywają się w formie cyklicznych spotkań, a programy są dostosowywane do potrzeb uczestników. Wpływ zajęć na rozwój uczestników jest wieloaspektowy. Poziom fizyczny wzrasta dzięki wzmacnianiu motoryki i kondycji, co sprzyja lepszemu samopoczuciu. Rozwój poznawczy jest realizowany przez nabywanie nowych umiejętności oraz wiedzy o zdrowym życiu. Aspekty społeczne są kształtowane poprzez pracę w grupie, która wspiera komunikację i współpracę. Równocześnie zajęcia nawiązują do sfery emocjonalnej, wpływając na pewność siebie oraz umiejętność wyrażania emocji. Organizatorem zajęć są doświadczeni trenerzy, tacy jak Sebastian Szmyt i Paweł Łębski, którzy posiadają odpowiednie kwalifikacje oraz pedagogiczne podejście do nauczania. Kadra klubu dąży do indywidualizacji podejścia, co pozwala na efektywne prowadzenie zajęć i wspieranie uczestników w ich rozwoju fitnessowym.

Adress

Swarzędz, Osiedle Edwarda Raczyńskiego 3/50