Zajęcia Rafał Mańkowski

Zajęcia prowadzone przez Rafała Mańkowskiego koncentrują się na sportach walki, w szczególności na technikach Krav Maga, które są dostosowane również dla dzieci. Podczas zajęć dzieci uczą się podstaw samoobrony, poprawiają swoją sprawność fizyczną poprzez dynamiczne ćwiczenia koordynacyjne oraz rozwijają kondycję. Zajęcia zawierają elementy praktyczne, takie jak symulacje sytuacji zagrożenia, co rozwija u dzieci koncentrację oraz umiejętność szybkiego podejmowania decyzji. W grupie uczestnicy uczą się współpracy i wzajemnego szacunku, co sprzyja budowaniu pozytywnych relacji rówieśniczych. Zajęcia pomagają również w rozwijaniu pewności siebie oraz uczą kontroli emocji w stresujących sytuacjach, co wzmacnia ich odporność psychiczną i samoświadomość.

Adress

Gdańsk, Gospody 10

Rafał Mańkowski

Nasz program nauczania obejmuje naukę rozwiązywania konfliktów i nagłych, możliwie niebezpiecznych sytuacji, o zmiennej komponencie fizycznej i psychologicznej.